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Jeymi Febles

8 herramientas para potenciar tu Autoestima

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

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Bienvenidos al Episodio 245  y a la Temporada de Verano de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo el resumen del Libro del mes de Junio: Autoestima Automática de Silvia Congost,  así como el libro para este mes de JULIO.

ENTONCES ¿Me acompañas?

La autoestima es una experiencia que condiciona a las personas a la hora de enfrentarse con su entorno y también en la manera en que se relacionan con los demás, cuando tienes una autoestima fuerte y te valoras, las experiencias las vives desde una manera diferente, puede enfrentar los retos y no dejarse paralizar por ellos.

Lo contrario a cuando no tienes una buena autoestima, donde podrás ver el panorama muchas veces gris, la ruta que caminas se vuelve una cuesta muy inclinada, aparecen las dudas, las inseguridades, los miedos, las comparaciones, los sentimientos de inferioridad y una serie de fantasmas que te pueden bloquear, paralizar e incluso sabes que ¿Pueden llevarte a renunciar a tus sueños y tus anhelos?

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OTROS RESÚMENES DE LIBROS

  1. Cómo hacer de la gratitud un estilo de Vida VEA202
  2. 8 pasos hacia el conocimiento interior VEA246

QUIERO ESCUCHARTE

Quiero invitarte a que compartas conmigo un saludito, desde donde nos escuchas y que ha significado este podcast para ti, dejándome un mensaje de voz entrando en www.jeymifebles.net/mensajede voz, para mí es importante escucharte.

UN LIBRO PARA VIVIR: 

El libro para este mes de JULIO es: Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida de Dale Carnegie.

Las preocupaciones consumen energía, pueden entorpecer el pensamiento y matar la ambición. ¿Es posible hacer algo eficaz para suprimirlas? Este autor  plantea que sí, y lo demuestra con técnicas comprobadas que han dado resultado a millones de hombres y mujeres.

Este libro te brinda la fórmula para vivir el presente, enfrentar los problemas, reconocer los errores y solucionar los inconvenientes que se te presentan, sin demorar las decisiones, suprimir las preocupaciones y, fundamentalmente, disfrutar de la vida.

Me acompañas en este nuevo camino de aprendizajes para disfrutar más de la vida y el presente.

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Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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