5 Beneficios que obtienes al establecer límites personales
Los límites son una parte de nuestro autocuidado. Son saludables, normales y necesarios. Doreen Virtud Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 324 de Vivir en
Disfruta y aprovecha los temas de VEA
Escucha de manera individual los episodios, comenta al final de cada uno, y accede a los recursos descargables que se mencionan en cada uno.
El efecto de las expectativas en la Felicidad
Olvídate de hacer pronósticos, porque siempre fallan. Olvídate de las expectativas, porque siempre defraudan. Escucha. Aprende. Ama lo que es. Siente el latido de la
Son importantes los límites personales
Aprender cómo poner límites es algo que se puede y se tiene que desarrollar. ¿Quieres hacerlo? ¿Quieres trabajar en esto? En este nuevo Episodio de Vivir en Armonía conversamos sobre la importancia de establecer límites personales.
Se puede estar bien con poco
“El mayor valor en la vida no es lo que obtienes. El mayor valor en la vida es en lo que te conviertes”. Jim Rohn.
Construyendo relaciones sanas
Es posible conseguir algo luego de tres horas de pelea, pero es seguro que se podrá conseguir con apenas tres palabras impregnadas de afecto (Confucio)
Cómo se logra la Felicidad
¿Qué harías si té dijeran que venden una botella que da la felicidad? ¿La comprarías? Hoy comparto contigo una interesante reflexión sobre donde encontrar la felicidad.
Qué puede pasar cuando enfrentas tus miedos
«El miedo siempre está dispuesto a ver las cosas peores de lo que son». Tito Livio. Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 317 de Vivir
Por qué necesito creer en mí
“Un pájaro posado en un árbol nunca tiene miedo de que la rama se rompa, porque su confianza no está en la rama sino en
Recomendaciones para practicar la Asertividad
Cuando aprendemos a ser asertivos, la vida se puede tornar menos complicada, más tranquila y con menos conflictos, ¿Te animas hoy a poner en práctica estas recomendaciones?
Luchemos por nuestros derechos y nuestra libertad de vivir
Como cada 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, hoy como parte de esa celebración y teniendo en cuenta que este Podcast fue creado pensando en la Mujer y en los distintos Roles que desempeña con el objetivo de empoderarlas y brindarles herramientas para tener una vida de calidad y Vivir en Armonía, comparto con ustedes este Episodio Especial.
Cómo encontrar nuestra Asertividad con Nicolás y Steve
En el día de hoy estaremos compartiendo la Reflexión: Cómo encontrar nuestra Asertividad con mis invitados de lujo Nicolás y Steve Alonso.
Relaciones sanas versus relaciones tóxicas
Casi todas las cosas buenas que suceden en el mundo, nacen de una actitud de aprecio por los demás (Dalái Lama) Click To Tweet Bienvenidos
Resúmenes de un "Libro para Vivir"
¿Quién está detrás del micrófono?
Jeymi Febles
Hola, soy Psicóloga, Terapeuta Familiar y de Pareja, también Emprendedora, madre y esposa y estoy aquí para aportar valor en tu camino de pareja. Leer más…
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