Hola, bienvenida al episodio número 36 y al primero programa del año 2018 y la temporada regular de Vivir de armonía, mi nombre es Jeymi febles y estoy muy contenta de poder encontrarme compartiendo contigo en este espacio.
Vivir en armonía es un programa bajo demanda o conocido como podcast el cual puedes escuchar a la hora que quieras y en el momento que desees, y donde cada lunes comparto contigo temas de desarrollo humano y crecimiento personal. Con el objetivo de agregar valor a tu vida y empoderarte para que puedas lograr tus sueños.
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema ¿Cómo cultivar la autodisciplina?, así como el libro para este mes de enero.
¿Me acompañas???
QUIERO ESCUCHARTE
Quiero invitarte a que compartas conmigo cómo te sientes, que te gustaría lograr en tu vida o un saludito, dejándome un mensaje de voz entrando en www.jeymifebles.net/mensajedevoz, porque para mi es importante escucharte.
UN LIBRO PARA VIVIR
El libro para este mes de enero es: En defensa de la Felicidad de Matthieu Ricard.
Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental responde el autor Matthieu Ricard.
Aportando desde el budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible a todos. Dejar de buscar a toda costa la felicidad fuera de nosotros, aprender a mirar en nuestro interior, pero a mirarnos un poco menos a nosotros mismos, familiarizarnos con una visión a la vez más meditativa y más altruista del mundo.
Si te animas a recorrer el camino para defender la Felicidad acompáñame a leer este libro.
SORPRESA
¡Y la sorpresa es que para este nuevo año 2018 Vivir en Armonía viene por partida doble, es decir, que no será un episodio semanal, sino dos episodios a la semana!!!! ¡Así que estaré todos los lunes y los jueves compartiendo contigo más contenido de Vivir en Armonía!
TE INVITO A:
Formar parte de nuestra comunidad de Facebook Vivir en armonía, donde podrás compartir tus experiencias, sugerencias, y donde también le estaremos dando seguimiento al libro para este mes.
¡Gracias por Escuchar nuestro programa!
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Para ayudar a crecer este programa:
2 comentarios en “¿Cómo cultivar la autodisciplina? | VEA36”
Me ayuda mucho escucharte por que hay cosas a las que le doy la vuelta y tú me ayudar a recapacitar y avanzar, muchas gracias Jeymi por tu tiempo que nos regalas
Martha que alegría saber que puedo ayudarte! Cuenta conmigo