Jeymi Febles

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4 habilidades para lograr mejores relaciones interpersonales

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

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Bienvenidas al Episodio 189 y la temporada navideña de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: 4 habilidades para lograr mejores relaciones interpersonales, así como el libro para este mes Diciembre.

ENTONCES ¿Me acompañas?

EPISODIOS RELACIONADOS:

  1. 6 habilidades sociales para lograr el éxito en tus relaciones 
  2. Habilidades sociales para la integración familiar
  3. ¿Por qué son importantes las Habilidades Sociales?
  4. La comunicación no verbal y su impacto en los hijos 
  5. Importancia de la Comunicación no vernal en la Pareja

Fuente del tema: Libro Inteligencia Emocional de Daniel Goleman

REFLEXIÓN DEL DÍA:

Entonces para terminar esta tema es importante:

  1. Reconocer la importancia de la habilidades sociales en las relaciones interpersonales.
  2. Reconocer en qué lugar estás? con estas habilidades, las estas desarrollando, ¿Cuál de las cuatro habilidades sociales mencionadas anteriormente son parte de ti y de lo que haces en tus relaciones?
  3. Hay cosas que cambiar y mejorar en tus relaciones con los demás.
  4. Recordar que la primera relación más importante es la tuya contigo, que primero debes tener un conocimiento y reconocimiento de tus emociones, sentimientos, deseos y necesidades, tenerlas satisfechas, identificadas para que en tus relaciones con los demás no te olvides de ti misma o de ti mismo.
  5.  Y creo que por último ya provechando la importancia de este tema, para los que son padres sería interesante reflexionar si estamos educando porque me incluyo a nuestros hijos con estas habilidades sociales o reflexionar en lo importante que sería enseñarles a ellos a quererse, reconocerse, y desde ahí poder ayudar, acompañar y ser empáticos con los demás.

QUIERO ESCUCHARTE

Quiero invitarte a que compartas conmigo un saludito, desde donde nos escuchas y que ha significado este podcast para ti, dejándome un mensaje de voz entrando en  www.jeymifebles.net/mensajedevoz, porque para mí es muy importante escucharte.

UN LIBRO PARA VIVIR: El libro para este mes de diciembre es: La dieta espiritual de Francesc Miralles un novelista, compositor y periodista.

El autor a través de este libro quiere invitarnos a eliminar lo que sobrecarga nuestra vida, limpiar esas áreas donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores que dificultan la vida cotidiana.

La inspiración de este libro se baso en entrevistas realizadas a un hombre que había seguido toda clase de dietas para perder de peso y quien se da cuenta que la infelicidad humana no esta en los kilos o libras de más que tengan las personas.

Es un programa que tiene como misión limpiar 24 áreas de la vida donde se instalan las actitudes tóxicas, las conductas autodestructivas y cambiar esto por hábitos que promuevan la eficacia y el optimismo.

Este libro recoge todo lo que hemos aprendido a lo largo de este año y los 11 libros leídos y compartidos en esta sección.

Me acompañas a leer el último libro de este año.

UNETE A LA COMUNIDAD DE FACEBOOK: De este Podcast Vivir en armonía, donde recibirás cada día motivaciones, reflexiones, un espacio para que puedas expresarte, y donde también le damos seguimiento y compartimos ideas y anotaciones sobre los libros que leemos cada mes. Clic Aquí https://www.facebook.com/groups/1877537012489153/

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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