Jeymi Febles

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Descubriendo si soy una persona asertiva

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

En la Academia Kaiisen publicamos lecciones diarias que te ayuden a ser más productivo, a potenciar tu marca y a mejorar tu rendimiento personal y profesional. Accede a todo el contenido por un mínimo mensual.

Bienvenidos al Episodio 364 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Descubriendo si soy una persona asertiva, así como el libro para este mes de Agosto.

Desde Honduras nos escribe Fernando quien nos cuenta algunas inquietudes que tiene sobre el tema de la asertividad, hoy hice un episodio diferente dividiendo el mensaje en varias partes y dando respuestas especificas. Espero que como siempre sean de mucha utilidad para ti.

Al final el llamado a la acción que nunca puede faltar y mi invitación para comenzar esta semana es: Para comenzar a ser asertivo o asertivo  debes  iniciar conociendo tus emociones y tu manera de actuar.

Trabajar en aprender a ser asertivos/as es algo que de verdad vale la pena no sólo para establecer mejores relaciones con quiénes nos rodean sino también para Vivir en Armonía.

ÚNETE A LA NUEVA COMUNIDAD VIVIR EN ARMONÍA:   Únete a la nueva Comunidad de Vivir en Armonía en Discord, y vive junto a mi y las personas que me acompañan en esta aventura…. una experiencia de crecimiento, apoyo y aprendizajes. ¿Me acompañas? jeymifebles.net/comunidad

MIS SERVICIOS DE PSICOLOGÍA: Para los que estén  interesados en INICIAR un proceso de terapia o acompañamiento psicológico y les gustaría hacerlo conmigo, pueden ir a jeymifebles.net/consulta o escribirme a mi correo para más información.

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Episodios relacionados:

UN LIBRO PARA VIVIR

El libro recomendado para este mes de Agosto es: El poder del pensamiento flexible de Walter Riso.

La mente flexible fortalece el “yo”, actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera más bienestar y mejores relaciones interpersonales, a parte de que te acerca a una vida más tranquila y feliz.

Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.

¿Me acompañas en esta nueva aventura de lectura y aprendizaje?

REFERENCIAS:

https://www.baojpsicologos.es/como-saber-si-eres-una-personas-asertivas/

https://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/emociones-y-autoayuda/como-ser-mas-asertivo-9376

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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