Bienvenida y Bienvenido a Estímate el Podcast donde te invito a estimarte.
Feliz nuevo año 2023, espero y deseo que este nuevo año te esté tratando muy bien y que cada día estés siendo más consciente de lo importante que es tener Autoestima y que dentro de tus metas y propósitos este elevarla aún más.
En los episodios anteriores comenzamos a estudiar, escudriñar e ir conociendo más sobre la autoestima, hoy quiero hacer un episodio diferente para compartirte algunas estrategias para que comiences a trabajar en tu camino hacia una mejor Autoestima.
Tal vez pienses que para trabajar en una mejor autoestima el primer paso es algo muy difícil y te cuento que no, una buena autoestima comienza con la base de vivir una vida enriquecida haciendo aquellas cosas que te hacen sentir bien.
ARTICULO: Importancia de conocer tu Dialogo Interno: https://jeymifebles.net/importancia-de-conocer-tu-dialogo-interno/
DESPEDIDA: Gracias por escuchar este nuevo episodio sobre 5 pasos para iniciar desde ya a trabajar en tener una mejor y más sana Autoestima.
Te invito a que reflexiones sobre ¿Qué tan conscientes eres sobre tu vida? ¿Cómo la estás viviendo? ¿Cuál es tu dialogo interno? ¿Qué tanto buscas o no la aprobación de los demás?
En el próximo Episodio: Un ejercicio sobre la Autoestima
Frase: Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida. -Jean Shinoda Bolen-.