Una vida estática o una vida de cambios
«Siempre estamos preparándonos para vivir, pero nunca estamos viviendo». – Ralph Waldo Emerson – Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 325 de Vivir en Armonía, …
superación
5 Beneficios que obtienes al establecer límites personales
Los límites son una parte de nuestro autocuidado. Son saludables, normales y necesarios. Doreen Virtud Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 324 de Vivir en …
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El efecto de las expectativas en la Felicidad
Olvídate de hacer pronósticos, porque siempre fallan. Olvídate de las expectativas, porque siempre defraudan. Escucha. Aprende. Ama lo que es. Siente el latido de la …
Son importantes los límites personales
Aprender cómo poner límites es algo que se puede y se tiene que desarrollar. ¿Quieres hacerlo? ¿Quieres trabajar en esto? En este nuevo Episodio de Vivir en Armonía conversamos sobre la importancia de establecer límites personales.
Se puede estar bien con poco
“El mayor valor en la vida no es lo que obtienes. El mayor valor en la vida es en lo que te conviertes”. Jim Rohn. …
Cómo se logra la Felicidad
¿Qué harías si té dijeran que venden una botella que da la felicidad? ¿La comprarías? Hoy comparto contigo una interesante reflexión sobre donde encontrar la felicidad.
Desconfigurando las ideas erradas sobre el amor
La peor combinación posible en una relación de pareja es: “No puedo vivir sin ti”(dependiente) con, no puedo vivir sin mí(Ególatra) Walter Riso Click To …
Qué puede pasar cuando enfrentas tus miedos
«El miedo siempre está dispuesto a ver las cosas peores de lo que son». Tito Livio. Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 317 de Vivir …
Por qué necesito creer en mí
“Un pájaro posado en un árbol nunca tiene miedo de que la rama se rompa, porque su confianza no está en la rama sino en …
Recomendaciones para practicar la Asertividad
Cuando aprendemos a ser asertivos, la vida se puede tornar menos complicada, más tranquila y con menos conflictos, ¿Te animas hoy a poner en práctica estas recomendaciones?
Comprensión y Tolerancia: la base de las relaciones
«Puesto que yo soy imperfecto y necesito la tolerancia y la bondad de los demás, también he de tolerar los defectos del mundo hasta que …
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Una Amistad especial que nos ayuda a crecer
La amistad es una relación afectiva basada en la comunicación, la comprensión, el apoyo mutuo, el afecto y la armonía entre sus miembros. Carl Rogers …
Cuando te comparas y sales perdiendo
«No compares tus debilidades con las fortalezas de otra persona». Anónimo. Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 306 de Vivir en Armonía, mi nombre es …
De qué tamaño son las piedras que hay en el camino
La vida es una aventura atrevida o nada en absoluto.-Helen Keller. Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 302 de Vivir en Armonía, mi nombre es …
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300 Episodios de un gran propósito
La constancia es la virtud por la cual todas las otras virtudes dan fruto. (Arturo Graf) Click To Tweet Bienvenido y bienvenida a este nuevo …
Las semillas que siembras en el camino de tu vida
La buena vida es la que está inspirada por el amor y guiada por el conocimiento. Bertrand Russell Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 297 …
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Cómo controlar tus emociones en la época navideña
La ira, el resentimiento y los celos no cambian el corazón de los otros, solo cambia el tuyo. – Shannon L. Alder- Click To Tweet …
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Descubrirme a través del silencio
El silencio es el gran arte de la conversación. (William Hazlitt) Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 283 de Vivir en Armonía, mi nombre es …
7 Herramientas para vivir sin ataduras
“ Si no cortas tus ataduras durante la vida, ¿Qué esperanza de liberación tendrás durante la muerte? Juvenal Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 279 …
Hacia dónde nos lleva el conocimiento interior
“El sí mismo está muy bien escondido de uno mismo; de los pozos con tesoros, el sí mismo es el último en extraerse”. – Friedrich …
Una Historia de Superación y Perseverancia con Freda Unda
» Tu historia no está vivida, tú la tienes que vivir, o de lo contrario nunca será tu historia, porque nadie en el mundo podrá …
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Tomando acción para Vivir en Armonía
La respuesta más rápida es la acción. Proverbio americano Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 273 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, …
Tiene la tristeza una función adaptativa en la vida
Las paredes que construimos a nuestro alrededor para mantener fuera la tristeza, también impiden que entre la alegría. Jim Rohn Click To Tweet Bienvenidos al …
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Cómo respondes a la adversidad con Carlos Libreros
En la adversidad conviene muchas veces tomar un camino atrevido. Séneca Click To Tweet Bienvenida y Bienvenido Hoy llegamos a 270 episodios de Vivir en …
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La Felicidad perfecta no existe
No puede evitar que los pájaros de la tristeza vuelen sobre ti, pero debes evitar que aniden en tu cabello. Proverbio Chino Click To Tweet …
Vivir en automático no es vivir
La vida comienza donde termina tu zona de confort – Anónimo Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 266 de Vivir en Armonía, mi nombre es …
La gratitud como estilo de vida
Cuando la gratitud es tan absoluta las palabras sobran. Álvaro Mutis Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 264 de Vivir en Armonía, mi nombre es …
Aprende a darte una segunda oportunidad
El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada. Goethe Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 263 de Vivir en Armonía, …
Qué te impide aprender de los errores
La libertad no vale la pena, si no conlleva la libertad de errar. (Mahatma Gandhi) Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 262 de Vivir en …
Cuando te comparas te alejas de tu autenticidad
La Comparación excesiva y ambiciosa te aleja de tu ser auténtico.Walter Riso Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 260 de Vivir en Armonía, mi nombre …
El efecto de hacer lo que todo el mundo hace
“¿No crees que ser curiosos es mucho más importante que ser parecidos? Porque somos diferentes podemos gozar la diversión de intercambiar mundos y regalarnos mutuamente …
El camino del Amor y del Servicio
El servicio sólo es una virtud cuando le acompaña la sabiduría. Anthony de Mello Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 250 y a la Temporada …
Lo que podemos lograr con el esfuerzo
Donde haya un árbol que plantar, plántalo. Allá donde haya un error que enmendar, enmienda. Donde haya un esfuerzo que todos esquivan, hazlo tú. Gabriela …
Estrategias para aprender a aceptar la realidad
Bienvenidos al Episodio 244 y a la TEMPORADA DE VERANO de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz …
Consecuencias de negar o aceptar la realidad
El pájaro quisiera ser nube; la nube, pájaro. Rabindranath Tagore Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 242 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi …
La Aceptación como camino a la Felicidad
La felicidad solo puede existir en la aceptación. (Denis de Rougamont) Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 240 de Vivir en Armonía, mi nombre es …
Qué es más importante ComPEtir o ComPARtir
Las comparaciones son perjudiciales para el crecimiento. Cada ser humano tiene sus virtudes y defectos -Bernardo Peña- Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 238 de …
8 pasos hacia el conocimiento interior
“Hay tres cosas extremadamente duras: el acero, los diamantes y el conocerse a uno mismo”. – Benjamin Franklin- Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 236 …
Cuando tomas la decisión de sacrificar el presente por el futuro
Valora el momento presente. Aférrate a cada momento de tu vida y saboréalo. Wayne Dyer Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 230 de Vivir en …
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El secreto para vivir en Armonía: Vivir el presente
“La felicidad no está en otro lugar sino en este lugar, no en otra hora, sino en esta hora”. Walt Whitman Click To Tweet Bienvenidos …
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Cuando miramos la vida con los gafas correctas
Nunca será tarde para buscar un mundo mejor y más nuevo, si en el empeño ponemos coraje y esperanza. Alfred Tennyson Click To Tweet Bienvenidas …
Cada persona es especial a su manera
¿Es posible vivir sin comparar, sin compararse con nadie? Eso significa que no hay alto ni bajo, que no existe uno superior y otro inferior. …
Enfocarnos en la crisis o en cómo superarlas
En la crisis, se consciente del peligro, pero reconoce la oportunidad. John F. Kennedy. Click To Tweet Bienvenidas al Episodio 212 de Vivir en Armonía, …
El poder del perdón hacia uno mismo y los demás
Mantener un resentimiento contra alguien es como tomar pequeñas dosis de veneno y esperar que la otra persona se muera por ello. Marc Reklau. Click …
Cómo hacer de la gratitud un estilo de vida
Practicar la gratitud y no una vez al año o de vez en cuando, hablamos de practicar la gratitud durante todo el día, a lo …
4 habilidades para lograr mejores relaciones interpersonales
La amistad sólo podía tener lugar a través del desarrollo del respeto mutuo y dentro de un espíritu de sinceridad. Dalai Lama Click To Tweet …
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El proceso de Reinventarse
«Todos los días, te reinventas. Siempre estás en movimiento. Pero tú decides todos los días: hacia adelante o hacia atrás». James Altucher. Click To Tweet …
Animarse a crecer y cambiar
Bienvenidas al Episodio 185 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en …
Quitándole el poder a las preocupaciones
“Los seres humanos estamos más preocupados por tener que por ser.” MORGAN FREEMAN Click To Tweet Bienvenidas al Episodio 173 de Vivir en Armonía, mi …
Conviértete en el Detective de tu vida | VEA 141
La inteligencia consiste no solo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica. Aristóteles Click To Tweet Bienvenidas …
Cuando todo parece derrumbarse | VEA 137
Sin importar las circunstancias, los momentos difíciles, nunca dejes de… Sonreír #frasesdejeymi Click To Tweet Bienvenidas al episodio 137 de Vivir en Armonía, mi nombre …
Prueba una y otra vez! | VEA 128
El modo de dar una vez en el clavo es dar cien veces en la herradura” -Miguel de Unamuno- Click To Tweet Bienvenidas al episodio …
Por qué nos cuesta decir NO |VEA 125
Si tienes que decir SI, dilo con el corazón abierto, Si tienes que decir NO, dilo sin miedo. Paulo Coelho Click To Tweet Bienvenidas al …
La motivación que nos impulsa a lograr lo que queremos |VEA 123
Acepta la responsabilidad de tu vida. Date cuenta que tú eres quien va a llegar a donde quiere ir, nadie más. Les Brown Click To …
La motivación que nos impulsa a lograr lo que queremos |VEA 123 Leer más »
Herramientas para mejorar la Auto imagen |VEA98
[smart_track_player url=»http://archive.org/download/vea98/VEA98.mp3″ title=»Herramientas para mejorar la Auto imagen |VEA98″ ] “Cada cosa tiene su belleza pero no todos pueden verla.” Confucio Click To Tweet Hola, …
Equivócate, Levántate y Crece | VEA88
La vida es un conjunto de experiencias, de las cuales cada día puedes elegir aprender #frasesdejeymi Click To Tweet La vida es un conjunto de experiencias, de las cuales cada día puedes elegir aprender #frasesdejeymi Hola, bienvenida al Episodio 88 y …
¿Cómo cultivar la autodisciplina? | VEA36
El éxito en tu vida dependerá de cuan disciplinada seas, así como también de tú nivel de compromiso con lograr serlo. Jeymi Febles Click …
EP. 05¿Te aceptas cómo eres?
El ser humano aspira y busca la perfección y la belleza, pero en cada persona la palabra perfección y belleza tiene un significado diferente. En …