Bienvenidos HOY CELEBRAMOS el Episodio 280 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.
En el día de hoy estaremos compartiendo la Reflexión: Tu mayor regalo: Tu tiempo, así como el libro para este mes de NOVIEMBRE.
ENTONCES ¿Me acompañas?
SUSCRÍBETE: A la lista de Correos de este podcast para que cada semana recibas un correo con más información para aportar a tu vida y crecimiento personal http://vivirenarmonia.net/ BOTON ROJO
EPISODIOS RELACIONADOS:
- 8 pasos hacia el conocimiento Interior VEA236
- 7 Herramientas para Vivir sin Ataduras VEA279
- Cómo aprender a Vivir y conectarse con el presente VEA 237
- Un ejercicio para vivir el presente VEA117
QUIERO ESCUCHARTE: Quiero invitarte a que compartas conmigo un saludito, desde donde nos escuchas y que ha significado este podcast para ti, dejándome un mensaje de voz entrando en www.jeymifebles.net/mensajedevoz, para mí es importante escucharte.
REFLEXIÓN:
En este cuento no hay mucho que explicar…. se que toco tu corazón de una manera única para ti… pero como siempre no puedo cerrar sin dejarte con una bueno, dos preguntas..
¿Estás aprovechando tu tiempo hoy?
¿Estás cuidando este regalo hermoso que te ha dado?
UN LIBRO PARA VIVIR:
El libro para este mes de Noviembre es: Enfócate de Cal Newport
Las distracciones no son malas en sí mismas. Lo negativo es cuando no logras concentrarte en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminas o terminas las cosas dentro del tiempo que tenías previsto para hacerlo. Este es un problema cada vez más frecuente en la actualidad que lleva, en muchas ocasiones, a sentimientos de frustración, ansiedad, cansancio y a altos niveles de improductividad en la vida.
Enfocarse en una sola actividad se ha convertido en una capacidad extraña en el mundo de hoy y, por lo tanto, según Cal Newport, en un activo cada vez más valioso en un entorno lleno de trampas que roban tu atención.
El autor nos comparte cuatro reglas prácticas, para desarrollar y aumentar los niveles de concentración en un mundo que incentiva la hiperconexión y la “multitarea”. Me acompañas en esta nueva aventura de aprendizaje sobre cómo aprender a enfocarnos.
UNETE A LA COMUNIDAD DE FACEBOOK: De este Podcast Vivir en armonía, donde recibirás cada día motivaciones, reflexiones, un espacio para que puedas expresarte, y donde también le damos seguimiento y compartimos ideas y anotaciones sobre los libros que leemos cada mes. Clic Aquí https://www.facebook.com/groups/1877537012489153/
COMPARTE LO QUE PIENSAS:
- Deja un comentario al final de esta sección.
- Envía tus dudas o comentarios en el formulario de contacto que tienes en tu lateral derecho.
- Comparte este Episodio en Twitter, Facebook, o Linkedin.
AYUDA A CRECER A ESTE PROGRAMA: