Bienvenido y Bienvenida a este nuevo Episodio del Podcast Un libro para Vivir.
Hoy estaremos compartiendo el resumen del libro: Siete reglas de oro para Vivir en Pareja de John Gottman y Nan Silver.
Los autores a través de este libro buscan descubrir la verdad sobre las relaciones de pareja y el matrimonio, dando respuesta a cuestiones que durante mucho tiempo las personas se han planteado entre ellas, ¿Por qué a veces es tan difícil la vida en pareja? ¿Por qué algunas relaciones funcionan mientras que otras no?
Según los autores lo que hace que un matrimonio funcione es muy sencillo. Las parejas casadas por ejemplo NO son más listas, o más ricas o más astutas psicológicamente que otras. Pero si en sus vidas cotidianas han adquirido una dinámica que impide que sus pensamientos y sentimientos negativos sobre su pareja(lo que por cierto existe en todas las parejas) ahoguen lo positivo.
Sus investigaciones los llevaron a descubrir 7 aspectos que permitían mantener esos matrimonios tan distintos de manera estable.
Principio # 1: Mejora tus mapas de amor
Principio # 2: Cultivar el cariño y la admiración
Principio # 3: Acercarse al otro
Principio # 4: Deja que tu pareja te influya
Disfruta este Episodio y animate a leer el libro completo.
REFERENCIAS: Libro Siete reglas de oro para Vivir en Pareja de J.Gottman y Nan Silver
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