Jeymi Febles

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5 reflexiones que debes hacer antes de terminar el año

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

En la Academia Kaiisen publicamos lecciones diarias que te ayuden a ser más productivo, a potenciar tu marca y a mejorar tu rendimiento personal y profesional. Accede a todo el contenido por un mínimo mensual.

Bienvenidos al Episodio 393  y a la Temporada Navideña de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

Hoy estaremos compartiendo la reflexión: 5 reflexiones que debes hacer antes de terminar el año, así como el libro para este mes de diciembre.

Dando inicio a la temporada navideña y a los últimos episodios que estaremos compartiendo en lo que queda de este año 2021, ya podemos decir que rápido ha pasado este año, estamos a ley de unas pocas semanas para que concluya.

Así que hoy quiero compartir una serie de preguntas y cuestionantes que te lleven a reflexionar sobre cómo ha sido tu año 2021.

Aclarando que no es con el objetivo de que pases factura a lo que has vivido, sino a evaluar, reflexionar sobre tus experiencias, ver los aprendizajes si los hay e incluso practicar la gratitud por las pequeñas cosas y aquellas experiencias que han  marcado tu vida en este año 2021. Claro y porque no para reconocer lo que hay que dejar atrás para que no te siga ni te acompañe en el nuevo año y más si esto que quieres dejar atrás no te hace feliz.

Aunque estas últimas semanas del año están llenas de fiestas, actividades, angelitos e intercambio de regalos no debe ser esto una excusa para que no seas prioridad en tu vida y saques tiempo para ti misma o para ti mismo, para pensar sobre lo que has vivido en este año, para tener como siempre lo recomiendo un tiempo a solas contigo:

Entonces ¿Me acompañas?

MIS SERVICIOS DE PSICOLOGÍA: Para los que estén  interesados en INICIAR un proceso de terapia o acompañamiento psicológico y les gustaría hacerlo conmigo, pueden ir a jeymifebles.net/consulta o escribirme a mi correo para más información.

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Episodios relacionados:

UN  LIBRO PARA VIVIR:

El libro recomendado para este mes de Diciembre y el último del año es: La asertividad: expresión de una sana autoestima de Olga Castanyer.

Si te quieres y te respetas, serás capaz de querer y respetar al otro, y la forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que te permita primero tener la seguridad de tu valor único y te ayude a defender tus derechos, sin olvidar los derechos de los demás.

¿Pero cómo logras hacer esto? Por medio de ejercicios y ejemplos este libro ofrece la respuesta a esta interrogante?

¿Me acompañas a leer el último libro del año 2021?

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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