El pasado 15 de agosto de 2026, vivimos un hito sumamente especial: ¡Sasuke Network cumplió 4 años!
Este proyecto familiar —nacido y construido con tanto amor junto a mi esposo Robert y nuestros hijos Nicolás y Steve— ha sido el hogar de reflexiones, aprendizajes y herramientas diseñadas para acompañarte en tu crecimiento personal día a día.
Para celebrar este 4to aniversario a lo grande, nos llena de emoción compartir nuestro mejor regalo para ti: el lanzamiento de nuestra propia aplicación oficial para escuchar todos nuestros podcasts: app.sasuke.es Porque sabemos lo importante que es contar con un espacio accesible, directo y pensado por y para nuestra comunidad, por eso creamos.
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Acceso instantáneo y directo: No necesitas instalar nada en tu teléfono o computadora. Solo ingresas desde tu navegador a app.sasuke.es, te creas una cuenta completamente gratis y listo.
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Todos los programas en un solo lugar: Encuentra el catálogo completo de podcasts de Sasuke Network en una plataforma limpia y fácil de usar.
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Comunidad interactiva: Es el lugar oficial donde puedes dejar tus comentarios, compartir tus experiencias y conversar directamente conmigo sobre cada episodio.
4 Años Aprendiendo y Creciendo Juntos
Junto con el aniversario de la red, dos de mis podcast también celebran 4 años de conectar con miles de oyentes, estos podcast Son Estímate y Un libro para vivir.
Celebrar cuatro años no es solo mirar un número en el calendario; es recordar cada conversación sobre autoestima, cada libro resumido y cada vida impactada. Quiero compartirte un pedacito de lo que vivimos en nuestros episodios especiales de aniversario
Estímate: Autoestima y Relaciones de Pareja
En el Episodio 63 (Aniversario 4) de Estímate, dimos continuidad a nuestra serie «Autoestima en escenarios reales», abordando la importante relación entre cómo nos valoramos a nosotros mismos y la manera en que amamos a nuestra pareja.
Conversamos sobre cómo la autoestima afecta directamente la salud de nuestros vínculos:
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Mantener tu identidad: Amar a alguien no debe significar dejar de ser tú mismo ni renunciar a tus espacios personales, pasatiempos o amistades. -
Sin máscaras: La autenticidad requiere valentía; cuando intentamos complacer o cambiar para ser aceptados, nos enviamos el doloroso mensaje de que «tal como soy, no soy suficiente».
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Elección vs. Necesidad: Una pareja sana no está para definir cuánto vales o llenar todas tus carencias, sino para acompañarte y construir juntos desde el respeto y la libertad.“Una relación sana no te pide que dejes de ser tú; te permite ser tú mientras construyes un nosotros.”
Un Libro para Vivir: Inteligencia Emocional de Daniel Goleman
En el Episodio 45 de Un libro para vivir, celebramos estos 4 años haciendo lo que más nos apasiona: acercarte a la lectura y extraer herramientas prácticas para la vida.
En la segunda parte del resumen del célebre libro Inteligencia Emocional de Daniel Goleman, reflexionamos sobre:
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El temperamento no es destino: Aunque tengamos tendencias naturales, la educación y el aprendizaje emocional nos permiten desarrollar nuevas respuestas y no ser esclavos de nuestras reacciones.
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El crisol familiar y educativo: La empatía y el manejo de emociones se enseñan tanto en la escuela como en el hogar. Los niños aprenden a gestionar sus emociones viendo cómo los adultos gestionan las suyas.
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Relaciones y trabajo con corazón: Aplicar la inteligencia emocional en el matrimonio, el liderazgo y la vida diaria nos enseña a corregir con respeto, hacer pausas antes de actuar desde el enojo y cultivar el optimismo. Ser emocionalmente inteligente no significa no sentir tristeza o ira, sino aprender a hacer una pausa, comprender lo que nos pasa y elegir una respuesta consciente.
¡Únete a la Celebración!
Gracias de todo corazón por acompañarnos durante estos 4 años. Todo esto es posible gracias a ti, que nos escuchas, compartes y creces con nosotros episodio a episodio. Te espero ahora en app.sasuke.es. ¡Entra, regístrate gratis y déjame tu comentario en los episodios de aniversario!
¡Te invito a mudarte y convertirla en tu nuevo reproductor de podcast favorito!