Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.

Celebremos el 5to Aniversario de Vivir en Armonía

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Bienvenidas y Bienvenidos al Episodio 415 y a la celebración del quinto aniversario del Podcast Vivir en Armonía, que alegría y satisfacción siento de poder estar aquí compartiendo una aventura de cinco años de trabajo con entrega, perseverancia, disciplina, compromiso, crecimiento, acompañamiento y sobre todo mucho AMOR.

¿Me acompañas a celebrar?

Cómo conseguir lo que quiero lograr

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Si aún te sigues preguntando ¿Por qué no avanzas?, ¿Por qué no logras tus metas?, ¿Por qué sigues en el mismo lugar? ¿Por qué deseas hacer tantas cosas en tu vida y no comienzas o inicias ninguna de ellas? La historia de te ofrece varias respuestas… ¿Me acompañas?

Resumen del libro La Asertividad de Olga Castanyer

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Hoy les comparto el Resumen del libro: La Asertividad: Expresión de una Sana Autoestima de Olga Castanyer.

Olga Castanyer comienza el libro explicándonos como la asertividad para unas personas significa la manera de hacer valer los propios derechos y para otros es una forma de no dejarse pisotear. En cualquiera de los dos casos la asertividad aumenta en las personas las propias habilidades sociales.

¿Me acompañas?

Aprender a organizar mi tiempo ante un nuevo año

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En este nuevo Episodio y por cierto siendo hoy el último lunes del año 2021 quiero aprovechar para dar respuesta a un tema que me solicitaron a través de www.jeymifebles.net/proponer, donde la persona que lo solicita dice “Siento que tengo muchas cosas que hacer y no sé cómo organizarme ¿Podrías ayudarme?” Sobre eso conversamos hoy ¿Me acompañas?

5 Estrategias para desarrollar la Empatía en la Familia

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Es importante reflexionar cómo está presente o no la empatía en tu círculo familiar, desde tus hijos sean pequeños, adolescentes o adultos, con tu pareja si la tienes, con tus padres, hermanos y demás familiares. Si estás escuchándoles verdaderamente, mostrando comprensión, interpretando sus señales no verbales y brindándoles tu ayuda.

Aceptarse es parte de crecer

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Hoy puedes disfrutar y florecer regada o regado por tu propio amor por ti… o puedes continuar negando tu esencia, comparándote o tratando de imitar a otros y así marchitarte en tu propia condena. ¿Qué decides hoy?

Trabajar sin parar Versus descansar

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Pero hoy este pescador nos deja una gran enseñanza, una de ellas es que no hay que esperar muy lejos o que pasen muchos años o el tiempo o a jubilarte para disfrutar pequeños momentos de descanso y de la vida…. ¿Me acompañas?

Enfrentando el pensamiento dogmático para ser flexibles

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Las personas egocéntricas ven el mundo desde su propia perspectiva y desconocen que los demás pueden tener puntos de vista diferentes, confiables y racionales. El episodio de hoy corresponde a la segunda parte del resumen del Libro el poder del pensamiento Flexible de Walter Riso ¿Me acompañas?

Cómo mejorar y trabajar la Autoestima

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Si te hago las siguientes preguntas ¿Qué responderías?: ¿Estás satisfecho contigo? ¿Cuándo algo te sale mal piensas que no vales nada? ¿Estás contento/a con tu comportamiento? ¿Te avergüenzas de ti? ¿Crees que eres una buena persona?

En el día de hoy daré respuesta a un tema que me dejaron en jeymifebles.net/proponer sobre la Autoestima, en específico ¿Cómo trabajarla y mejorarla?

50 libros para Vivir en Armonía

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En este artículo te cuento la historia de cómo ha sido y que ha significado leer y recomendar 50 libros en el podcast Vivir en Armonía. Si me preguntan qué libro recomendaría para Vivir una vida en ARMONÍA, sin duda que tendría 50 opciones para recomendar las cuales te comparto aquí.

El coraje de cuestionar el mundo

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La reflexión de hoy está relacionada con el pensamiento crítico, con la capacidad para cuestionar las cosas, para hacer preguntas, para no aceptar siempre lo que nos dicen o nos venden como palabras absolutas.

Entonces ¿Me acompañas?

Luchemos por nuestros derechos y nuestra libertad de vivir

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Como cada 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, hoy como parte de esa celebración y teniendo en cuenta que este Podcast fue creado pensando en la Mujer y en los distintos Roles que desempeña con el objetivo de empoderarlas y brindarles herramientas para tener una vida de calidad y Vivir en Armonía, comparto con ustedes este Episodio Especial.