Jeymi Febles

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Importancia de practicar la autocompasión

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

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Bienvenidos al Episodio 466 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Importancia de practicar la autocompasión, así como el libro para este mes de febrero.

Entonces  ¿Me acompañas?

REFLEXION: ¿Te imaginas una experiencia de vida con inteligencia emocional, autoestima, con gestión de las preocupaciones y con un dialogo interno respetuoso hacia ti?

Si te lo imaginas y lo deseas te acabo de dar la clave: comienza a practicar la compasión.

¿ Te animas?

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UN LIBRO PARA VIVIR: El libro recomendado para este mes de febrero y el primero del año es: El buen Amor en la Pareja de Joan Garriga.

Una buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. Y una mala noticia: nadie puede hacerte feliz.»

Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. Es un libro sobre relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegación.

Es un libro sobre aquellas cuestiones que habitualmente hacen que las cosas funcionen o se estropeen en una pareja, y de los ingredientes que facilitan o dificultan construir una buena relación y mantenerla.

Es un libro que da pistas para que cada uno encuentre su propia fórmula, su modelo y su manera de vivir en pareja.

¿Me acompañas en esta nueva aventura de navegación por el mundo de las relaciones? Ven y lee conmigo este libro

REFERENCIAS: https://lamenteesmaravillosa.com/tener-compasion-por-uno-mismo-por-que-es-importante/

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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