Bienvenidos al Episodio 465 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Conociendo mi relación con el estrés, así como el libro para este mes de febrero.
Hoy estaremos conversando sobre el estrés.
¿Qué pasa con el ser humano cuando crece abierto a lo que le rodea sin cargar con un exceso de miedos, con la curiosidad despierta?
¿Qué pasa con el ser humano que se siente desconectado/a de los demás, que piensa que con su trabajo diario no aporta, que pasa con el ser humano que no disfruta de sus aficiones, que no se siente apreciado/a respetado/a por su entorno?
A través de la respuesta a estás preguntas se puede medir el impacto que tiene el estrés en la vida de las personas.
El estrés es la manera física y emocional de responder a las presiones del día a día las positivas y las negativas.
Cuando una persona se estresa ante cualquier evento que reclame su atención genera una química que le da fuerzas y energías, por eso el estrés se considera como una respuesta natural.
Entonces ¿Me acompañas?
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MIS SERVICIOS DE PSICOLOGÍA: Para los que estén interesados en INICIAR un proceso de terapia o acompañamiento psicológico y les gustaría hacerlo conmigo, pueden ir a www.miconsulta.net o escribirme a mi correo para más información.
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UN LIBRO PARA VIVIR: El libro recomendado para este mes de febrero y el primero del año es: El buen Amor en la Pareja de Joan Garriga.
Una buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. Y una mala noticia: nadie puede hacerte feliz.»
Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. Es un libro sobre relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegación.
Es un libro sobre aquellas cuestiones que habitualmente hacen que las cosas funcionen o se estropeen en una pareja, y de los ingredientes que facilitan o dificultan construir una buena relación y mantenerla.
Es un libro que da pistas para que cada uno encuentre su propia fórmula, su modelo y su manera de vivir en pareja.
¿Me acompañas en esta nueva aventura de navegación por el mundo de las relaciones? Ven y lee conmigo este libro
REFERENCIAS: ELSA PUNSET Una mochila para el Universo
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