Jeymi Febles

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Las distracciones no te permiten lograr tus objetivos

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

En la Academia Kaiisen publicamos lecciones diarias que te ayuden a ser más productivo, a potenciar tu marca y a mejorar tu rendimiento personal y profesional. Accede a todo el contenido por un mínimo mensual.

Bienvenidos al Episodio 403 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Las Distracciones no te permiten lograr tus objetivos, así como el libro para este mes de enero.

Hoy estaremos conversando sobre las distracciones y cómo ellas pueden interferir en que puedas lograr tus objetivos, tus propósitos, metas, rutinas, tus tareas del día a día.

El ser humano suele tener tareas pendientes y cosas que quiere hacer, pero muchas veces siente que no puede avanzar o lograrlas y la razón de esto es que no pueden mantenerse enfocados.

A muchos les pasa que se levantan super inspirados y con los mejores deseos para trabajar y hacer las cosas, pero acaban desplazando eso y no haciendo nada.

Y aquí entran las distracciones como Netflix, las redes sociales, el correo electrónico, las notificaciones, la televisión, distracciones que tienen como consecuencia una pérdida de la productividad y la efectividad personal.

Entonces  ¿Me acompañas?

LISTAS DE REPRODUCCIÓN DE YOUTUBE:

MIS SERVICIOS DE PSICOLOGÍA: Para los que estén  interesados en INICIAR un proceso de terapia o acompañamiento psicológico y les gustaría hacerlo conmigo, pueden ir a jeymifebles.net/consulta o escribirme a mi correo para más información.

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Episodios relacionados:

UN  LIBRO PARA VIVIR:

El libro recomendado para este mes de enero y el primero del año es: Minimalismo digital: En defensa de la atención en un mundo ruidoso de Cal Newport.

La tecnología no es mala o buena en sí misma, la clave está en usarla de acuerdo con nuestros valores y necesidades.

Utilizando el sentido común y adoptando técnicas sutiles, Cal Newport nos enseñará cuándo utilizar la tecnología y cuándo prescindir de ella para disfrutar plenamente del mundo offline y reconectar con nosotros mismos. Me acompañas en esta primera aventura del año donde tenemos la oportunidad de convertirnos en minimalistas digitales es decir: personas relajadas que pueden tener largas conversaciones, perderse en un buen libro, hacer manualidades o salir a correr sin que su mirada se escape constantemente hacia su teléfono móvil.

Acompáñame a leer este libro…

REFERENCIAS

https://codetofreedom.com/es/8-estrategias-para-lograr-tus-objetivos/

https://grupogeard.com/blog/6-consejos-trabajar-distraerse/

https://www.onetelecom.es/carrera-profesional/errores-obstaculos-impiden-el-exito.php

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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