Jeymi Febles

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Es necesario crear nuevos hábitos

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

En la Academia Kaiisen publicamos lecciones diarias que te ayuden a ser más productivo, a potenciar tu marca y a mejorar tu rendimiento personal y profesional. Accede a todo el contenido por un mínimo mensual.

Bienvenidos al Episodio 282 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Es necesario crear nuevos hábitos, así como el libro para este mes de NOVIEMBRE.

Recuerdan el ejercicio sobre los hábitos que les anime hacer hace dos semanas atrás como parte del Episodio 274,  4 hábitos para evitar la fatiga en el trabajo que consistía en poner en práctica estos cuatro hábitos hablados, pues hoy estaremos hablando sobre estos resultados…

Pero antes de contarte como me fue a mi y a Raydelis miembro de nuestra comunidad que se animó a compartir su experiencia, quiero que primero conversemos un poco sobre la importancia de incorporar nuevos hábitos en tu vida.

ENTONCES ¿Me acompañas?

DESCUENTOS del 20 al 30 de NOVIEMBRE:

Robert Sasuke tiene una oferta buenísima que no se pueden perder desde hoy 20 al 30 de noviembre, de 35 por ciento de descuento en el CURSO crea un podcast Nivel pro, en el CURSO crea y lanza tu negocio en línea y en la Academia Kaiisen donde encuentras distintos tipos de Cursos de crecimiento personal y profesional, si te animas y estas interesado contacta conmigo escríbeme  a mi correo psi.jeymifebles@gmail.com,  o en las redes sociales para pasarte el codigo de descuento.

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EPISODIOS RELACIONADOS:

  1. 4 hábitos para evitar la fatiga en el trabajo VEA274
  2.  24 hábitos que sobrecargan tu vida VEA197
  3.  Cuatro hábitos para comenzar un nuevo año VEA192
  4.  Hábitos para mantener y cultivar la autoestima VEA180
  5. Los mejores hábitos para desarrollar la inteligencia VEA167
  6.  Siete obstáculos para cambiar los hábitos VEA75

QUIERO ESCUCHARTE: Quiero invitarte a que compartas conmigo un saludito, desde donde nos escuchas y que ha significado este podcast para ti, dejándome un mensaje de voz entrando en www.jeymifebles.net/mensajedevoz, para mí es importante escucharte.

UN LIBRO PARA VIVIR: 

El libro para este mes de Noviembre es: Enfócate de Cal Newport

Las distracciones no son malas en sí mismas. Lo negativo es cuando no logras concentrarte en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminas o terminas las cosas  dentro del tiempo que tenías previsto para hacerlo. Este es un problema cada vez más frecuente en la actualidad que lleva, en muchas ocasiones, a sentimientos de frustración, ansiedad, cansancio y a altos niveles de improductividad en la vida.

Enfocarse en una sola actividad se ha convertido en una capacidad extraña en el mundo de hoy y, por lo tanto, según Cal Newport, en un activo cada vez más valioso en un entorno lleno de trampas que roban tu atención.

El autor nos comparte cuatro reglas prácticas, para desarrollar y aumentar los niveles de concentración en un mundo que incentiva la hiperconexión y la “multitarea”.  Me acompañas en esta nueva aventura de aprendizaje sobre cómo aprender a enfocarnos.

UNETE A LA COMUNIDAD DE FACEBOOK: De este Podcast Vivir en armonía, donde recibirás cada día motivaciones, reflexiones, un espacio para que puedas expresarte, y donde también le damos seguimiento y compartimos ideas y anotaciones sobre los libros que leemos cada mes. Clic Aquí https://www.facebook.com/groups/1877537012489153/

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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