Picture of Jeymi Febles

Jeymi Febles

El efecto de las expectativas en la Felicidad

Reproducir

Comparte:

Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

En la Academia Kaiisen publicamos lecciones diarias que te ayuden a ser más productivo, a potenciar tu marca y a mejorar tu rendimiento personal y profesional. Accede a todo el contenido por un mínimo mensual.

Bienvenidos al Episodio 323 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: El efecto de las expectativas en la Felicidad,  así como el libro para este mes de ABRIL.

Entonces ¿Me acompañas?

REFLEXIÓN: ¿Qué mensaje deja para ti esta historia? ¿Con qué te identificas? ¿Hay hoy sobre tu vida muchas expectativas de parte de los demás? ¿Está esperando tu familia que hagas y logres ciertas cosas?

¿Tal vez como Daniela viviste algo similar cuando eras pequeña o pequeña con la diferencia de que tus padres no se dieron cuenta y rectificaron, sino que han seguido teniendo ciertas expectativas sobre ti? el trabajo ideal, la vida perfecta, formar una familia y tener hijos, estudiar en la universidad, ser ama de casa

¿Cargas con ese peso en la mochila que llevas para transitar la vida y no te has dado cuenta hasta hoy?

¿Has cuestionado alguna vez todo lo que los demás esperan de ti y cómo esto te ha limitado a vivir la vida de la manera que lo deseas?

Ya de adulto has podido poner límites es decir No cuando quieres decir NO, o decir SI cuando quieres decir Si hacia esas personas que están a tu alrededor y que entienden que deben decirte como vivir tu vida, pero esas personas no toman en cuenta tu realidad de vida, ni tampoco verdaderamente tus intereses.

¿De qué manera las expectativas es decir lo que esperan de ti, está afectando tu vida y tu felicidad interior?

Y por último ¿Cuál ha sido el coste de ser esa princesa o ese príncipe que los demás esperan que sea?

A que te invito yo hoy: a que empieces hacer todas aquellas cosas de las cuales te has cohibido o limitado porque se esperaba otra cosa de ti, a que rias como quieras reír, a que llores, a que corras, a que te comas un bizcocho o pastel con las manos, hoy te invito a que seas libre. ¿TE ANIMAS?

ÚNETE A LA NUEVA COMUNIDAD VIVIR EN ARMONÍA: Les comparto el nuevo Espacio de la comunidad Vivir en Armonía donde podremos vivir una experiencia más cercana, podrás descargar los libros recomendados, tendremos sala de audio para que hablemos por voz y también para los que se animen tendremos una sala de Videoconferencia para compartir por video. Una vez al mes tendremos un encuentro en una sala llamada Club de lectura para que hablemos específicamente del libro recomendado del mes y MUCHAS COSAS MÁS. ÚNETE jeymifebles.net/comunidad

ACADEMIA KAISSEN

NUEVO CURSO: Pensamiento Analítico. Quieres aprender a pensar de una manera diferente, a cuestionar las cosas, este curso es para ti. Ve a https://kaiisen.com   y suscríbete.

SUSCRÍBETE:  A la lista de Correos de este podcast para que cada semana recibas un correo con más información para aportar a tu vida y crecimiento personal  http://vivirenarmonia.net/ BOTÓN ROJO

Episodios relacionados:

REFERENCIAS https://www.guiainfantil.com/articulos/ocio/cuentos-infantiles/en-busca-del-si-cuento-para-ninos-sobre-los-limites/

UN LIBRO PARA VIVIR: El libro para este mes de abril es: Desapegarse sin anestesia de Walter Riso.

En este libro el autor nos explica en qué consiste el apego, cuáles son sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar los sueños y metas personales. También nos invita a: Fortalecer la independencia emocional. Crear un estilo de vida más libre y saludable y encontrar el verdadero camino en la vida.

Me acompañas a descubrir cómo caminar por la vida sin crear apegos innecesarios y siendo emocionalmente independientes.

COMPARTE LO QUE PIENSAS:

Deja un comentario al final de esta sección.
Envía tus dudas o comentarios en el formulario de contacto que tienes en tu derecho.
Comparte este Episodio en TwitterFacebook, o Linkedin.

AYUDA A CRECER A ESTE PROGRAMA:

Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.
Suscríbete en iTunes o en iVoox

Comparte:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Acerca de VEA

Un espacio dedicado especialmente a ti Mujer, quien cada día te levantas a vivir la vida, a dar lo mejor de ti, a ser no solo Mujer, sino también a cumplir varios roles en tu vida. Diseñado para brindarte las herramientas para que puedas lograr tener equilibrio y control de tu vida y los distintos roles que has decidido vivir. Más información…

Picture of Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
Scroll al inicio
Ir al contenido