Jeymi Febles

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El efecto de las expectativas en la Felicidad

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

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Bienvenidos al Episodio 323 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: El efecto de las expectativas en la Felicidad,  así como el libro para este mes de ABRIL.

Entonces ¿Me acompañas?

REFLEXIÓN: ¿Qué mensaje deja para ti esta historia? ¿Con qué te identificas? ¿Hay hoy sobre tu vida muchas expectativas de parte de los demás? ¿Está esperando tu familia que hagas y logres ciertas cosas?

¿Tal vez como Daniela viviste algo similar cuando eras pequeña o pequeña con la diferencia de que tus padres no se dieron cuenta y rectificaron, sino que han seguido teniendo ciertas expectativas sobre ti? el trabajo ideal, la vida perfecta, formar una familia y tener hijos, estudiar en la universidad, ser ama de casa

¿Cargas con ese peso en la mochila que llevas para transitar la vida y no te has dado cuenta hasta hoy?

¿Has cuestionado alguna vez todo lo que los demás esperan de ti y cómo esto te ha limitado a vivir la vida de la manera que lo deseas?

Ya de adulto has podido poner límites es decir No cuando quieres decir NO, o decir SI cuando quieres decir Si hacia esas personas que están a tu alrededor y que entienden que deben decirte como vivir tu vida, pero esas personas no toman en cuenta tu realidad de vida, ni tampoco verdaderamente tus intereses.

¿De qué manera las expectativas es decir lo que esperan de ti, está afectando tu vida y tu felicidad interior?

Y por último ¿Cuál ha sido el coste de ser esa princesa o ese príncipe que los demás esperan que sea?

A que te invito yo hoy: a que empieces hacer todas aquellas cosas de las cuales te has cohibido o limitado porque se esperaba otra cosa de ti, a que rias como quieras reír, a que llores, a que corras, a que te comas un bizcocho o pastel con las manos, hoy te invito a que seas libre. ¿TE ANIMAS?

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REFERENCIAS https://www.guiainfantil.com/articulos/ocio/cuentos-infantiles/en-busca-del-si-cuento-para-ninos-sobre-los-limites/

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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