Jeymi Febles

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Habilidades de comunicación asertiva en la pareja

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

En la Academia Kaiisen publicamos lecciones diarias que te ayuden a ser más productivo, a potenciar tu marca y a mejorar tu rendimiento personal y profesional. Accede a todo el contenido por un mínimo mensual.

Bienvenidos al Episodio 410 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo el tema  Habilidades de comunicación asertiva en la pareja, la continuación del Episodio 408 donde conversamos sobre la asertividad en las relaciones de pareja y aunque estamos en abril continuamos con el libro de MARZO.

En el Episodio 408 compartí con ustedes algunas principios para iniciar el camino de ser más asertivos y asertivos en las relaciones de parejas.

¿Cómo traducir los principios que hablamos en el Episodio 408 en conductas y actitudes concretas?

Una persona Asertiva desarrollara con su pareja las siguientes habilidades de comunicación:

  1. Dar gratificaciones
  2. Agradecer las gratificaciones
  3. Pedir gratificaciones 

Entonces  ¿Me acompañas?

MIS SERVICIOS DE PSICOLOGÍA: Para los que estén  interesados en INICIAR un proceso de terapia o acompañamiento psicológico y les gustaría hacerlo conmigo, pueden ir a jeymifebles.net/consulta o escribirme a mi correo para más información.

ÚNETE A LA  COMUNIDAD VIVIR EN ARMONÍA:   Únete a la Comunidad de Vivir en Armonía en Discord, y vive junto a mí y las personas que me acompañan en una experiencia de crecimiento, apoyo y aprendizajes. ¿Me acompañas? jeymifebles.net/comunidad

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UN  LIBRO PARA VIVIR:

Libro recomendado del mes de marzo es: Fuera del laberinto: Una historia sobre el poder de las creencias de Spencer Johnson . Este libro es la secuela de «¿Quién se ha llevado mi queso?». 

El autor, con su característico estilo simple y profundo, continúa la historia de Hem y Haw, los dos hombrecitos encerrados en un laberinto a los que les han movido el queso de lugar.  En «Fuera del laberinto» se continúa la historia de Hem que había quedado atrapado por su propia inactividad y su temor a cambiar. Ahora, junto con una nueva amiga llamada Esperanza, comenzará un proceso de descubrimiento que lo llevará a pensar fuera de la caja o, mejor dicho, fuera del laberinto.

¿Me acompañas en esta nueva aventura?

REFERENCIAS

Del Libro: Asertividad: Expresión de una Sana Autoestima de Olga Castanyer

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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