Jeymi Febles

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Atesoremos el tiempo en familia en esta navidad

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Cada día trae sus problemas, solo los más preparados los superan.

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Bienvenidos al Episodio 396 y a la Temporada Navideña de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

Hoy estaremos compartiendo la reflexión: Atesoremos el tiempo en familia en esta navidad, así como el libro para este mes de diciembre. 

Nos encontramos en vísperas de celebrar la navidad y no quería dejar de grabar este episodio donde te comparto dos historias las cuales quiero invitarte a que escuches y disfrutes junto a toda tu familia.

Reflexión: Luego de compartir estas historias contigo hoy quiero invitarte a ti y tu familia a:

  1. Dejar atrás  esos sentimientos que no les dejan ser feliz, que no les  dejan disfrutar de la vida, que no les  dejan disfrutar la navidad, para que está próxima nochebuena que se aproxima en donde todas las familias de acuerdo a sus tradiciones se sentaran a la mesa a celebrar la puedan vivir en armonía y con alegría. 
  2. Dejar atrás  la envidia, los rencores, el egoísmo.
  3. Perdonar de corazón a quienes nos han ofendido, perdonarse a uno mismo
  4. Hazle saber a tus familiares y a tus amigos cuánto los amas y que tan importantes son para ti.
  5. Práctica en estos días la generosidad, la empatía, la solidaridad.
  6. Valora cada momento compartiendo junto a tus seres queridos, desde el acto más sencillo, hasta los pequeños momentos.
  7. Diles a quienes están a tu lado que son importantes para ti.

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Episodios relacionados:

REFERENCIAS:

https://www.guiainfantil.com/287/un-viaje-increible—cuento-de-navidad.html

https://www.guiainfantil.com/1091/el-arbolito-de-navidad.html

UN  LIBRO PARA VIVIR:

El libro recomendado para este mes de Diciembre y el último del año es: La asertividad: expresión de una sana autoestima de Olga Castanyer.

Si te quieres y te respetas, serás capaz de querer y respetar al otro, y la forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que te permita primero tener la seguridad de tu valor único y te ayude a defender tus derechos, sin olvidar los derechos de los demás.

¿Pero cómo logras hacer esto? Por medio de ejercicios y ejemplos este libro ofrece la respuesta a esta interrogante?

¿Me acompañas a leer el último libro del año 2021?

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Jeymi Febles

Jeymi Febles

Psicóloga, Podcaster, y Escritora. Productora del Podcast Vivir en Armonía donde comparte cada Lunes, Miércoles y Viernes temas de Desarrollo Humano y Crecimiento Personal.. Mi objetivo es motivar, inspirar y ayudar a las personas a descubrirse, tomar acción y aprender a Vivir en Armonía.
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