Hace un tiempo leí un libro muy interesante llamado Los cuatros acuerdos de Don Miguel Ruiz y hoy quiero compartir contigo algunos fragmentos del segundo acuerdo y mi opnion personal.
Los tres acuerdos siguientes nacen, en realidad, del primero. El Segundo Acuerdo consiste en no tomarte nada personalmente. Suceda lo que suceda a tu alrededor, no te lo tomes personalmente. Utilizando un ejemplo anterior, si te encuentro en la calle y te digo: «¡Eh, eres un estúpido!», sin conocerte, no me refiero a ti, sino a mí.
Durante el período de nuestra educación (o de nuestra domesticación), aprendimos a tomarnos todas las cosas de forma personal. Creemos que somos responsables de todo. ¡Yo, yo, yo y siempre yo! Incluso cuando una situación parece muy personal, por ejemplo cuando alguien te insulta directamente, eso no tiene nada que ver contigo. Lo que esa persona dice, lo que hace y las opiniones que expresa responden a los acuerdos que ha establecido en su propia mente. Su punto de vista surge de toda la programación que recibió durante su domesticación.
Si alguien te da su opinión y te dice: «¡Oye, estás muy gordo!», no te lo tomes personalmente, porque la verdad es que se refiere a sus propios sentimientos, creencias y opiniones. Esa persona intentó enviarte su veneno, y si te lo tomas personalmente, lo recoges y se convierte en tuyo.
Tomarse las cosas personalmente te convierte en una presa fácil para esos depredadores, los magos negros. Les resulta fácil atraparte con una simple opinión, después te alimentan con el veneno que quieren, y como te lo tomas personalmente, te lo tragas sin rechistar. Te comes toda su basura emocional y la conviertes en tu propia basura. Pero si no te lo tomas personalmente, serás inmune a todo veneno aunque te encuentres en medio del infierno. Esa inmunidad es un don de este acuerdo.
Bastará con practicar el Segundo Acuerdo para que empieces a romper docenas de pequeños acuerdos que te hacen sufrir.
Mi opinión sobre el segundo acuerdo:
8 comentarios en “Segundo Acuerdo: No te tomes nada personalmente”
Estoy totalmente de acuerdo contigo, querido amigo. Uno no debe sufrir por los demás, es decir uno puede escuchar todo lo mal que puedan decir de uno y eso causarle mas bien risa, resbalarle las cosas o conceptos de personas que quieren precisamente afectarlo negativamente a uno.
Miguel Quiroga
Así es y cuando no tomamos las cosas personalmente las cosas funcionan mejor. las relaciones funcionan mejor.
Y es que aveces escuchamos palabras de los demás que casi nunca están relacionadas con nuestra persona, si no con sus carencias propias.
Hola,estoy recién leyéndolos,muy interesante.Pero mi duda;si soy fea y obesa y alguien me lo dice a modo de burla, cómo debo tomarlo.
No es mi caso pero por ejemplo,yo soy distraída y a veces no escucho todo lo que me hablan ,ya no pongo atención y la persona se da cuenta cuando dice que ,pero si te dije.Y esa persona me dice que le recuerdo a su madre(y ella tiene 90 años),otras veces me dice que no hay nadie más pequeña que yo. Nos llevamos bien pero cada cierto tiempo(no la veo tanto)sale con algo que me hace sentir mal, porque no entiendo su actitud. Bueno ella se da cuenta que soy volada como me dice, pero que no le afecte
Hola Gracias por escribirme, el solo hecho de que te cuestiones si te afecta o no quiere decir que le estás prestando atención a los comentarios y que talvez los consideras importante, no tomarte las cosas de manera personal es no sentirte mal por lo comentarios que se hagan hacia ti, es no darle el poder a esos comentarios de que te afectan, te duelan, te molesten o te causen estrés. Es también tomar en cuenta que esos pensamientos, expresiones vienen de la propia experiencia de la persona que lo dice, que muchas veces no es tu experiencia o vivencia. Una persona te puede aconsejar algo y normalmente ese consejo viene de realidad de su vida y no de la tuya.
Lo que dicen los demás es el concepto que tienen ellos de uno, no entiendo que es no tomarselo personal si precisamente están hablando de mi persona, otra cosa es pensar que el concepto de esa persona no es importante para uno y por ende esa persona tampoco! Lo que nos llevaría a menospreciarla y dejarla si es tu pareja por ejemplo.
Exacto, es eso, muchas veces lo que te dice el otro es el concepto que tienen de ellos mismos o su propia opinión basada en sus experiencias, el tema esta en que no todas las personas lo entienden así como lo explicas y de verdad creen que la otro persona tiene un tema personal y buscan mil maneras para entender de porque esa personas les dice eso y los ve de esa manera.
Buenas tardes me gusto leer este acuerdo, ya que muchas veces las personas tratan de ofenderte y hacer quedar mal,muchas veces no lo hecho caso y ya que eso molesta.
Hola María, pues ahí esta la importancia de ese Acuerdo, en que las personas entiendan que lo que dice el otro tiene que ver con su realidad, su forma de pensar o su experiencia, por lo tanto debemos evitar pensar que fuimos nosotros, o que es nuestra culpa, cuando uno entiende que esto es así entonces no esta todo el tiempo ofendiendose por lo que dice el otro, sino que lo cuestiona y lo pone en duda.