Bienvenida y Bienvenido a Estímate el Podcast donde te invito a estimarte.
Espero que estés bien y que te encuentres trabajando en tu camino hacia una mayor Autoestima.
En el episodio anterior estuvimos conversando sobre 7 beneficios que disfrutan aquellas personas que tienen Autoestima. Como por ejemplo el Beneficio #1: Una buena autoestima permite a las personas desarrollar mejor sus habilidades, Beneficio #2: Ayuda a identificar y evitar situaciones toxicas y dañinas en la vida, Beneficio #3: Te da la oportunidad de vivir tus emociones para llegar al punto de perdonarte a ti y a los demás sin guardar resentimientos.
Hoy estaremos conversando sobre 2 casos de personas: por un lado Jsefa que se olvida de si misma y creen que el sentido de la vida no esta en su propia vida sino en los demás, y Carmen que tiene miedo de realizarse, de hacer lo que le gusta, porque se dedica completamente a los demás, pero tiene un sueño y quiere luchar por el.
Es por eso que trabajar en la autoestima en tan importante, y tenerla aún más, puede ocurrir que te olvides de ti, que vivas de acuerdo a lo que los demás quieren y esperan de ti, que no salgas de la zona de confort o de las ideas que la sociedad y la familia te han vendido que son las pautas que debes cumplir como persona.
GRACIAS: Gracias por escuchar este nuevo episodio de Estímate donde vimos dos casos una persona no se estima lo suficiente y dejo de lado sus sueños, mientras que la otra si lo hacia y los realizo.
Si necesitas cualquier apoyo o ayuda con este tema o tienes algún comentarios, pregunta o duda házmelo saber en la comunidad de Telegram de sasuke.network.
También si te animas allá mismo me puedes dejar un mensaje de voz para compartir en los próximos episodios de Estímate.
En el próximo Episodio: Cuarto pilar de la Autoestima de Nathaniel Branden
Frase: Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida (Jean Shinoda Bolen)
Referencias: Libro: Los límites del Amor de Walter Riso.